読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

iriウチゴハン47

キノコとキャベツのパスタ

椎茸チーズ焼き

牛肉蕪の葉炒め

トマトのオープンオムレツ

サラダ

ホウレン草お浸し

今年の連休10日間は、カレー、しゃぶしゃぶ、焼肉、ジンギスカンを食べ呑み放題した。

更にBBQ2回

相当やらかしてる

まー。

肉はたんぱく質だから太らないって事で…

とか言いつつ罪悪感からの野菜多目なメニュー

身体の方も野菜を欲してる

今日からまた絞らねば