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お弁当(≧▽≦)

今日のおかずは 鶏もも肉とシメジ長ネギの塩炒め チョイ甘めの卵焼き♪ それに白菜とシソの浅漬け ご飯は こんにゃくと雑穀入り うん バランス良く ダイエットにも良い 朝御飯はそれにブドウをプラス 牛乳と豆乳も飲んだ 今日も元気に明るく楽しく 有意義に(* ^ー゜)ノ