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共通の材料

 お昼、お好み焼き。キャベツの芯に近い方が残ってたので刻んで使ったのです。山芋ないけどおいしく焼けました。主な具は豚肉。アミがあるので揚げ玉の替わりになるかなと思って入れてみたら香ばしくておいしかったです。

 夜は焼きそば。キャベツ、タマネギ、ピーマン、椎茸、エノキ、豚肉、ベーコンなど具沢山。

 そういえば昼も夜も紅ショウガと青のり使ってるな。

 食後にデコポン